2022.10

「カサンドラ症候群」という名前は、心理療法士ローリー・シャピラによって名付けられました。名前の由来は、ギリシャ神話の悲劇のヒロインにちなみます。太陽の神アポロンから予言の力を授かるものの、悲劇的な未来ばかりを予言し、そしてその予言を誰にも信じてもらえないために、運命にあらがえない…そんな悲劇のヒロインです。アスペルガーをパートナーに持つ人が抱えやすい以下の状況が、リンクするものがあります。言い得て妙なネーミングですよね。「不幸な未来ばかりを予言してしまう」＝「アスペルガーの人の言動にヒヤヒヤさせられる」「予言を誰にも信じてもらえない」＝「苦しみを周囲から理解してもらいづらい」「運命にあらがえない」＝「未来に不安・絶望がいっぱい」そしてこのようなストレス...
カサンドラ状態の５つの要素（自分の状態）１． パートナーが共感性や感情表現が個性的で独特。２． 意思疎通できず相互関係に充実感や満足感なし。３． 「言わなきゃわかんない？」が原因で激しく対立。４． 1.2.3.が原因で精神的・身体的な虐待に発展。５． これらの原因で自身に心身の不調や症状がある。(症状：自己評価の低下、抗うつ状態、罪悪感、不眠、不安障害、ＰＴＳＤ、過食拒食や体重増減 等…)そして、このことを誰かに相談しても『えー…。みんなそんなもんじゃないの？』と、“誰からも理解してもらえない”そんな状態。パートナーの特徴（相手の特徴）・ド直球でド正直・人との距離感を計るのが苦手・他者の気持ちを想像できないみたい・感覚過敏・特定の物事に強いこだわりがあ...